新着一覧
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.05.12
リハビリの重要性
こんにちは！ 5月に入り気温も上がって、外出日和な日も増えましたね🌸 ㅤㅤㅤㅤㅤ 暖かくなるとウォーキングだったり屋外で運動を行う方も増えてくるかと思…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.04.21
膝に良い靴ってどんな靴？
こんにちは! 金沢ひざ関節症クリニックです。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 春らしく穏やかな気候に心和む季節となりましたね🌸 段々とお散歩や外出なども多くなってきたので…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.04.10
「お散歩日和」どれくらい歩いていいのか？
徐々に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました🌸+:.｡ こんにちは。金沢ひざ関節症クリニックです🥟 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ お天気…
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ひざ痛の原因
2024.03.22
O脚は変形性膝関節症になりやすい！？
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます😊 突然ですが、みなさん自分の脚がO脚、X脚かなどご存知ですか？？ ㅤㅤㅤㅤㅤ 両内くるぶしを揃え…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.03.17
春先に向けて
皆様こんにちは！ 金沢ひざ関節症クリニックです。 ㅤㅤㅤㅤㅤ まだまだ寒い日が続いていますね。本当に３月なの？と思うぐらいです。 寒い季節になるとお膝…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.02.29
太ももの太さ
皆様こんにちは😊 日中の暖かに春の兆しを感じるこのごろです🏵️ ㅤㅤㅤㅤㅤ 突然ですが！ 皆様は太ももの筋肉がしっかりありますか？ 太ももの筋肉が有る…
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最新ニュース
2024.02.10
お膝ってどんな役割❓
皆様、こんにちは😊ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ いつもブログをご愛読いただきありがとうございます✨ ㅤㅤㅤㅤㅤ 厳しい寒さが続き、いつもよりお膝が痛いなと感じてる…
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最新ニュース
2024.01.28
階段で筋トレ！それってホントに正解？
ㅤㅤㅤㅤㅤ こんにちは！ 金沢ひざ関節症クリニックです！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 階段は毎日使うから、筋トレにもなって一石二鳥！ㅤㅤㅤ そう思ってた…
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ひざ痛の原因
2024.01.07
お正月で体重増加！？膝への影響は！
新年あけましておめでとうございます🌄🎍 厳しい寒さが続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ㅤㅤㅤㅤㅤ お正月という事で、おせちにお雑煮、お餅な…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2023.12.21
温泉は膝に良い！？
こんにちは😊金沢ひざ関節症クリニックです！ 12月に入り寒い日が続きますね☃️ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最近よく患者様から温泉旅行に行く予定という声をよく耳にしま…
